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Pilates 


Pilates ist eine sehr effiziente Trainingsmethode zur 

  • Verbesserung der Körperhaltung, Körperspannung und des Gleichgewichtssinnes
  • Kräftigung der Beckenboden-, Bauch und der unteren Rückenmuskulatur
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und der inneren Balance

Herr Mraz Franz, zertifizierter und geprüfter Pilates Professional Coach, bietet in Kooperation mit der Gemeinde Unserfrau-Altweitra und der Fitness Union Waldviertel, einen Pilates-Kurs an.

Eine kostenlose Schnupperstunde findet am Donnerstag, den 17. September 2020 um 18:00 Uhr im Turnsaal der VS-Unserfrau statt. 


Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer: 0681 / 20 48 50 50 


 

 


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Gemeinde Unserfrau - Altweitra

Unserfrau 21
A-3970 Unserfrau

Tel.: +43 (0) 2856 2540
Fax: +43 (0) 2856 2540-4
E-Mail: gemeinde@unserfrau-altweitra.at

 


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